GUIA PARA SUPERAR LOS PENSAMIENTOS ATEMORIZANTES

GUIA PARA SUPERAR LOS PENSAMIENTOS ATEMORIZANTES

9788417399115
13,50 € I.V.A incluido
Sin stock

Te quedan 35€ para el envío gratis

Necesitas iniciar sesion para hacer tu pedido

Pago 100% seguro con modulo redsys

Envio en 24 o 48 horas en artículos en stock

Envio gratis a partir de 35€

Navegación segura con certificado SSL

Información del producto

Si padeces pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, sabes de sobra cómo pueden llegar a condicionar tu vida. Puedes incluso llegar a creer que
estos pensamientos te definen. ¿Eres acaso una mala persona? íNo! No eres malo ?ni estás loco?. Estos molestos pensamientos que entran en tu mente de
manera espontánea se denominan pensamientos invasivos no deseados, y muchas personas buenas y racionales los tienen. Afortunadamente, hay técnicas de
probada efectividad que puedes utilizar para superarlos y recuperar tu vida.
Esta extraordinaria guía te ofrece una terapia, de tipo cognitivo-conductual, bien fundamentada, que te ayudará a liberarte de los pensamientos angustiantes;
superar los sentimientos de culpa, vergüenza y soledad que pueden acompañar a dichos pensamientos; y reducir tu ansiedad general.

9788417399115